Le Blog

A propos de l’enseignement en yoga et de la relation pédagogique : La transmission du yoga nécessite un élan, un désir de partage, un sens aigu de la relation. Il n’en reste pas moins qu’elle s’établit à partir d’un projet, celui de transmettre …

Transmettre, établir un scénario pédagogique ne sont pas choses aisées, car la transmission ne peut se faire qu’avec ce que nous sommes, c’est avant tout une compréhension, un accord avec ce qui nous motive au plus profond de nous-mêmes et que nous …

Vaste programme, car il englobe tous les aspects du Yoga, mais nous l’aborderons dès notre premier  week-end du 8 et 9 novembre. Ce sera le thème de l’année. Permettez-moi de vous livrer quelques réflexions sur ce thème qui constitue en fait …

Le yoga est plus un état d’esprit qu’un ensemble de techniques. Le hatha-yoga découle du respect du corps comme instrument de manifestation de l’individu tout entier, comme résultat et dépositaire de toute l’expérience de l’espèce humaine depuis le …

Il convient de réaffirmer qu’il n’y  a pas un yoga pour tous, mais un yoga pour chacun. Si les mots : Ouverture, conscience, respiration, voix, vibration et énergie concernent le hatha-yoga dans sa globalité, ils le sont d’autant plus dans …

Vieillesse et handicap « Le seul, le vrai, l’unique voyage, c’est de changer de regard » (Marcel Proust) La pratique du yoga sur chaise : Qu’en est-il ? Depuis 5 ans, je développe cette pratique dans une maison de retraite …

Mais de quelle force s’agit-il ? Il est vrai que nous sommes immergés dans une société où la fragilité est associée à la faiblesse voire au handicap. Si l’on n’est pas fort, beau, jeune, actif, autonome et en bonne santé, on est sans valeur ou un …

La pratique du yoga nous invite constamment à une attention, à un acte conscient qui nous mène à une présence totale à ce qui est, sans que nous venions toujours déformer la réalité parce que nous la voulons autre que ce qu’elle est. La sensorialité …

Dans Asana (posture), nous ne cessons d’approfondir la conscience de l’unité du corps. Nous découvrons des niveaux de plus en plus subtils. Pour ce faire, les postures les plus simples sont les meilleures. Elles ne sont souvent simples qu’en …

Vieillir : un processus vital Il est fréquent d’associer la vieillesse à la mort ; bien sûr, nous n’avons jamais été aussi près de celle-ci à ce moment présent, mais ce n’est pas une raison pour faire cet amalgame. La mort n’a jamais été le …

Cette pratique s’adresse à toute personne ayant perdu une autonomie (relative ou importante) dans certains mouvements à cause d’une pathologie ou d’un accident de la vie. Ce peut-être aussi une maladie (Parkinson, sclérose en plaques, maladies …

Dans la posture (Asana), nous ne cessons d’approfondir la conscience de l’unité du corps. Nous découvrons des niveaux de plus en plus subtils. Pour ce faire, les postures les plus simples sont les meilleures. Elles ne sont souvent simples qu’en …