Yoga chemin de liberté… voie de libération

Vaste programme, car il englobe tous les aspects du Yoga, mais nous l’aborderons dès notre premier  week-end du 8 et 9 novembre. Ce sera le thème de l’année. Permettez-moi de vous livrer quelques réflexions sur ce thème qui constitue en fait l’essence du Yoga. Le...

État d’Esprit et Hatha Yoga

Le yoga est plus un état d’esprit qu’un ensemble de techniques. Le hatha-yoga découle du respect du corps comme instrument de manifestation de l’individu tout entier, comme résultat et dépositaire de toute l’expérience de l’espèce humaine depuis le début de...

Formation Yoga sur chaise ou fauteuil

Vieillesse et handicap « Le seul, le vrai, l’unique voyage, c’est de changer de regard » (Marcel Proust) La pratique du yoga sur chaise : Qu’en est-il ? Depuis 5 ans, je développe cette pratique dans une maison de retraite hospitalière à Die et...

Des Sens au Sens

La pratique du yoga nous invite constamment à une attention, à un acte conscient qui nous mène à une présence totale à ce qui est, sans que nous venions toujours déformer la réalité parce que nous la voulons autre que ce qu’elle est. La sensorialité n’est pas un...