Cette journée aura lieu le samedi 05/04/25 à la Grange du Château, maison des associations, 8 rue du château, 38320 Eybens, de 9h30 à 17h00.
Nous recevrons à cette occasion Jeannot Margier, qui est à l’origine d’une démarche de yoga adapté depuis plus de 20 ans, initialement dans le diois et maintenant dans toute la France grâce à l’association RVHY.
L’accueil convivial se fera à partir de 9h30, avec à 10h00 une pratique de yoga sur chaise animée par Jeannot Margier, suivie d’un temps d’échange. A 12h30, nous prendrons un repas partagé sur place (chacun pouvant amener une spécialité salée ou sucrée à partager, de préférence végétarienne pour convenir à tou-te-s). A 14h00, nous reprendrons par une pratique de yoga doux, assis ou au sol, toujours en restant sur cette thématique de l’adaptation aux situations particulières de santé, avec les apports techniques de Maxime HERAULT, kinésithérapeute spécialisé en gériatrie et enseignant de yoga sur chaise sur le bassin grenoblois depuis 4 ans. Un temps d’échange sur les interrogations du groupe ou de partage d’expérience clôturera la journée.
Cette journée concerne prioritairement les personnes déjà formées au « protocole » RVHY, mais peut aussi concerner toute personne enseignante de yoga intéressée à se rapprocher de publics vieillissant ou porteur de handicap.
La participation sera volontaire et en conscience, chacun-e pouvant participer à hauteur de ses moyens en versant (ou pas) « au chapeau » la somme de son choix. Cette somme permettra de financer les « douceurs » du temps d’accueil (thé, café, gâteaux…) ainsi que le déplacement de Jeannot Margier.
Pour vous inscrire, merci d’envoyer un mail à l’adresse suivante : mherault.sbep@gmail.com
Vous recevrez une confirmation de votre inscription dans la limite des places disponibles (20 personnes maximum, afin de garantir le confort et la qualité des échanges).
En espérant vous voir le 05/04/25
Amicalement en Yoga.